Tankefeltteknikker – TFT:
TFT gir mennesker mulighet til å utvikle sitt fulle potensial ved å bruke teknikkene til å redusere/fjerne følelsesmessige og fysiske problemer som hindrer dem i å gjøre det de har lyst til.
TFT er basert på en kombinasjon av meridianlære( om energibaner), kinesiologi
( bevegelseslære) og kognitiv (bevisst) tankegang. Kroppens energibaner stimuleres med enkel fingerbanking etter mønstre som er fremkommet gjennom mange års utprøving av den amerikanske psykologen Roger Callahan.
Punktene stimuleres mens man fokuserer på de negative følelsene. De fleste oppnår gode totalresultater innen fem klokketimer, fordelt over flere behandlinger. TFT benyttes ved alle følelsesmessige problemer, inklusive smerter og spenningstilstander. Det er en moderne metode som stimulerer kroppens eget reparasjonssystem. TFT er opphavet til begrepet Energipsykologi.
Løsningsfokusert coaching
Er systematisk å synliggjøre menneskers styrke, ressurser og kompetanse gjennom samtaler for at de skal oppdage og målrettet ta det i bruk for å skape sin fremtid slik de dypest sett ønsker at fremtiden skal være. Løsningsfokusert coaching tar utgangspunkt i ideen om at fokus på de positive forskjellene i livet, både i fortiden og i fremtiden, hjelper til å ta steg videre som skaper framgang. I sentrum er et aksepterende og anerkjennende samarbeid mellom coach og hjelpesøkende. Coachen tar utgangspunkt i personens unike kompetanse om sitt eget liv, og tilbyr respektfulle verktøy for å utvikle det potensialet som ligger hos ethvert menneske.
Forskning viser at løsningsfokusert coaching har en resultatprosent på ca. 85 % og at vesentlig framgang oppnås i gjennomsnitt etter 5 samtaler.
